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20·30대 남성 2명 중 1명은 비만, 30% 가량은 당뇨 또는 고혈압 전 단계에 해당한다는 연구 결과가 나왔다.

2일 대한가정의학회지 최근호에 실린 ‘2030 한국 성인의 비만 관련 동반 질환의 유병률과 비만의 위험 요인에 대한 연구’(원광대산본병원 김승희 교수) 결과를 보면, 20·30 남성 중 체질량지수(BMI) 25를 넘는 비만은 45.4%, 당뇨 전 단계는 29.2%, 고혈압 전 단계는 31.1%로 나타났다. 여성의 경우 비만은 20.5%, 당뇨와 고혈압 전 단계는 각각 17.7%, 12.5%였다.

연구팀은 20·30 남녀성인의 비만은 낮은 수준의 교육, 고위험 스트레스와 관련이 있다고 봤다. 남성의 경우 기혼, 낮은 소득 수준, 과거 흡연력, 음주 등이 비만에 영향을 끼쳤고, 여성은 무직 등 노동상태가 주요 위험 요인으로 꼽혔다.

연구팀은 “(연구에) 비만과 동반질환 및 비만의 위험 요인 인과 관계 확인에 제한이 있고, 주관적 편향 등이 있을 수 있다”면서도 “최근 비만의 심각성이 증가하는 젊은 성인을 대상으로 비만과 동반질환의 유병률 및 비만의 위험 요인에 대해 분석했다는 점에서 의의가 있다. 만성대사질환 발생을 예방하기 위해 젊은 성인의 비만 관련 요인을 고려한 맞춤형 비만 예방과 관리 전략이 필요하다”고 짚었다.

이번 연구는 2019∼2021년 국민건강영양조사 제8기 자료를 토대로 19∼39살 성인 3609명(남성 1646명·여성 1963명)에 대해 비만과 비만 관련 동반 질환의 유병률을 분석하는 방식으로 진행됐다. 당뇨 전 단계는 당뇨병으로 진단을 받지 않고, 혈당강하제·인슐린 주사를 사용하지 않으면서 공복혈당이 100∼125㎎/dL 또는 당화혈색소 5.7∼6.4%인 경우, 고혈압 전 단계는 고혈압 약물을 복용하지 않으면서 수축기 혈압 120∼140㎜Hg, 이완기 혈압 80∼90㎜Hg인 경우로 정의했다.

손지민 기자 sjm@hani.co.kr