늘 뜻대로 되진 않는 삶…‘받아들이는 지혜’가 중요해

동심 잃지 않고 내 취향 알아가며 작은 행복 느끼기

“나중에 생각하기로 하자”…감정 다스리는 세가지 방법

늦었다 하지 말고 당장, 반응 말고 대응, 치료 전에 관리

삶이 주는 기회, ‘또 다른 나’가 되는 일

지난 일 잊고 가진 것에 집중…다시 희망 찾아서

지키지 못한 결심, 문제는 의지력…마감시간 정하고 쉬운 일부터

질문특권 가진 기자생활 17년…회사를 나왔다